Peekoota Lontoossa

Kisatuliainen parani perusantibiooteilla, hyvä niin, vaikka kivut kestivät vielä maanantaille asti. 

Kesälomaa on jo viikon verran takana, ja samalla loistava loma Lontoossa. Lenkkeilin pari kertaa Kensington Gardenissa ja Hyde Parkissa, josta todisteena kuva alla. Muutoin reissu oli kävelyä ja portaiden nousua, noin 12 h päivässä, itseä säästelemättä. Jalat rasittuivat turistina tallustelusta sen verran paljon, että juoksulenkkeilyyn ei oikein riittänyt rahkeita enempää. Turistitallustelu oli oikein muodikasta low-level-harjoittelua, eli kunto kehittyi ja nyt kotona palautuminen tapahtui nopeasti. Jännä, että vaikka liikuttua tuli ajallisesti erittäin paljon, kroppa siitä huolimatta kaipaa päivittäistä hikiannostakin ja sykkeen nousua. 

Viime viikon liikunnat tulevat myöhemmin esitellyksi. Suunto-perheemme on laajentunut, ja sen seurauksena en enää saa ladattua liikuntojani Movescount-palveluun ilman koneen käynnistämistä uudelleen. Moveslink-ohjelma prakaa jotenkin. Palataan asiaan siis myöhemmin :-).